A travers l’Ecothérapie, Pleine Attitude vous présente les ateliers TER’GEM® et vous accompagne à la découverte de votre être intérieur.

L’Ecothérapie, appelée également « Thérapie Verte » se pratique en interaction avec la Nature. Sachant que nous sommes biologiquement programmés pour interagir avec notre environnement (la Terre, l’air, l’eau, les plantes, les animaux…), nous avons un besoin vital de nous reconnecter régulièrement à la Nature.

Vous souffrez de vivre dans un environnement difficile, stressant voire toxique, l’Ecothérapie vous aide à développer plus d’authenticité et de simplicité dans votre quotidien.

En terme de développement personnel, le contact direct avec les éléments de la Nature favorise le calme intérieur, équilibre le corps et l’esprit, mobilise vos sens pour plus de clarté et anime vos émotions pour une meilleure créativité.

D’un point de vue thérapeutiquel’Ecothérapie améliore bien-être et santé mentale. L’interrelation avec la nature sauvage et les puissants espaces (forêts, montagnes, océans…) favorise la prise de conscience de nos peurs, de nos angoisses, de nos anxiétés pour permettre de cibler les bonnes attitudes à mettre en œuvre.

     

    Suivant vos attentes et vos disponibilités, les ateliers TER’GEM® vous proposent :

    Activation énergétique, exercices journaliers sur Antibes (plage) et Sophia-Antipolis (forêt) (Groupe de 4 min. à 10 pers. max.) :

    Pratique des 3 réveils énergétiques
    • Cours de Qi qong (Muscles & Tendons, 8 brocards, 13 Luohan, Danse du Dragon…)

    A la rencontre de la Nature, en week-end sur une journée en région PACA, 2 thématiques disponibles dans des lieux choisis pour leur vitalité et leur connexion énergétique (Groupe de 4 min. à 6 pers. max.) :

    La Nature thérapeutique
    • Les soins druidiques

    Séjours initiatiques, vous vivrez en harmonie sur des lieux énergétiques puissants qui vous permettront de percevoir la force de notre relation perdue avec Mère-nature et d’explorer de nouveau cette belle union. (Groupe de 8 min. à 10 pers. max.) :

    Bretagne
    • Corse
    • Ecosse
    • Maroc

    Formations TER’GEM® pour vous initier à des connaissances ancestrales et vous imprégner de leurs vertus :

    • Initiation aux énergies de la Terre afin de développer vos sensibilités et vos ressentis (Groupe de 10 pers. max.)
    • Vivre avec simplicité ou les avantages du minimalisme, redécouvrir un mode de vie simple basée sur l’essentiel afin d’équilibrer vie matérielle et vie spirituelle (Groupe de 10 pers. max.)
    • Praticien en Géobiologie pour analyser et harmoniser les lieux de vie (Groupe de 4 pers. max.)
    •  Praticien en Reiki Usui pour canaliser l’énergie universelle et vous permettre d’accompagner d’autres personnes dans leur recherche de bien-être (Groupe de 4 pers. max.) 

    Chaque formation s’articule autour d’une partie théorique, d’exercices pratiques et de nombreux échanges pour une meilleure assimilation.
    Un certificat pour chaque formation est fourni après validation des acquis.

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